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Douala

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Yaoundé

<h2 class="text-black mb-3">Nos fiches pratiques</h2>
Prenez en main votre sant&eacute; gr&acirc;ce &agrave; nos petites astuces.

Nos fiches pratiques

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Eveil Santé est un blog santé qui vous propose des fiches pratiques, des articles et des vidéos pour vous aider à prendre en main votre santé au quotidien.

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Le diabète est une cause importante de cécité, d'insuffisance rénale, d'infarctus du myocarde, d'accidents vasculaires cérébraux, d'amputation des membres inférieurs et même de faiblesse sexuelle. Comment vivre avec cette maladie qui fait tant de ravages partout en Afrique ?

Des conseils pratiques pour vivre avec le diabète

Le diab&egrave;te est une cause importante de c&eacute;cit&eacute;, d'insuffisance r&eacute;nale, d'infarctus du myocarde, d'accidents vasculaires c&eacute;r&eacute;braux, d'amputation des membres inf&eacute;rieurs et m&ecirc;me de faiblesse sexuelle. Comment vivre avec cette maladie qui fait tant de ravages partout en Afrique ?

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Les mythes qui entourent l'allaitement sont nombreux et peuvent influencer une nouvelle maman dans sa décision d’allaiter ou non. Nous démêlons le vrai du faux avec Yasmine (@allaitersimplement), conseillère en allaitement.

L'allaitement : mythes et vérités

Les mythes qui entourent l'allaitement sont nombreux et peuvent influencer une nouvelle maman dans sa d&eacute;cision d&rsquo;allaiter ou non. Nous d&eacute;m&ecirc;lons le vrai du faux avec Yasmine (@allaitersimplement), conseill&egrave;re en allaitement.

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Puis-je maigrir en mangeant le koki et le Ndolè ? Comment perdre du poids rapidement? Que faut-il manger pour avoir un ventre plat ? Tu souhaites mieux comprendre comment équilibrer ton alimentation ? Ecoute les précieux conseils de Josie K. (@NUTRITIONTV1), experte en nutrition tropicale.

Démarrer sereinement son rééquilibrage alimentaire

Puis-je maigrir en mangeant le koki et le Ndol&egrave; ? Comment perdre du poids rapidement? Que faut-il manger pour avoir un ventre plat ? Tu souhaites mieux comprendre comment &eacute;quilibrer ton alimentation ? Ecoute les pr&eacute;cieux conseils de Josie K. (@NUTRITIONTV1), experte en nutrition tropicale.

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Qu'est ce que la drépanocytose ? Comment la prévenir ? Peut-on en guérir ? Le Dr. Marie Mbamba, médecin généraliste, répond à toutes les questions que tu peux te poser sur cette maladie qui touche essentiellement les personnes noires.

Comment prévenir la drépanocytose? Peut-on en guérir?

Qu'est ce que la dr&eacute;panocytose ? Comment la pr&eacute;venir ? Peut-on en gu&eacute;rir ? Le Dr. Marie Mbamba, m&eacute;decin g&eacute;n&eacute;raliste, r&eacute;pond &agrave; toutes les questions que tu peux te poser sur cette maladie qui touche essentiellement les personnes noires.

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L'hypertension est une maladie silencieuse qui passe souvent inaperçue. Elle est pourtant l’un des principaux facteurs de risque des accidents vasculaires cérébraux (AVC), des maladies cardiaques et rénales. Comment la prévenir ? Peut-on en guérir ?

Hypertension artérielle : Comment la prévenir? Peut-on en guérir?

L'hypertension est une maladie silencieuse qui passe souvent inaper&ccedil;ue. Elle est pourtant l&rsquo;un des principaux facteurs de risque des accidents vasculaires c&eacute;r&eacute;braux (AVC), des maladies cardiaques et r&eacute;nales. Comment la pr&eacute;venir ? Peut-on en gu&eacute;rir ?

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Les règles sont un sujet souvent tabou dans notre société. C'est pourtant un phénomène naturel et essentiel dans la vie d'une femme.  Le Dr. Emmanuelle KATTIE, D.E.S. en gynécologie obstétrique, nous éclaire sur toutes les idées reçues à ce sujet.

Les règles sans tabou

Les r&egrave;gles sont un sujet souvent tabou dans notre soci&eacute;t&eacute;. C'est pourtant un ph&eacute;nom&egrave;ne naturel et essentiel dans la vie d'une femme. &nbsp;Le Dr. Emmanuelle KATTIE, D.E.S. en gyn&eacute;cologie obst&eacute;trique, nous &eacute;claire sur toutes les id&eacute;es re&ccedil;ues &agrave; ce sujet.